Personal Training Studio
Don't wish for it
Don't wish for it
Work for it
אימונים אישיים בהתאמה אישית עם ליאת לוי. המקום שבו כוח פוגש דיוק.
קבעי אימון עכשיו arrow_back
אימונים אישיים בהתאמה אישית עם ליאת לוי. המקום שבו כוח פוגש דיוק.
קבעי אימון עכשיו arrow_back
נעים מאוד, אני ליאת לוי – מאמנת כושר אישית עם למעלה מ-10 שנות ניסיון. אני מלווה נשים וגברים לתוצאות אמיתיות ואורח חיים בריא לאורך זמן.
הסטודיו שלי בהוד השרון ממוזג, מאובזר ואינטימי – מקום שבו כל אימון מותאם בדיוק אליך. אני מתמחה בכוח וחיזוק, סבולת ואירובי, TRX, פונקציונאלי, יציבה נכונה, בלאנס וקואורדינציה – לאימון אישי ולקבוצות קטנות.
מעבר לאימון עצמו, אני מלווה בבניית תוכניות אימון, ייעוץ תזונתי וטיפים להרגלים בריאים שמחזיקים לטווח ארוך. מומחית גם לאנשים עם בעיות גב – עם התאמה אישית שמחזקת, משפרת יציבה ומגמישה את האזורים הרגישים, תוך שמירה מלאה על הגוף.
"ליאת מאמנת מ-ד-ה-י-מ-ה!!! ככ מיוחדת וקשובה ומנוסה! לומדת להכיר את הגוף של כל מתאמן ומתאמנת ולהתאים להם בדיוק את האימון שמתאים ליכולות הגופניות והצרכים שלהם! היא לימדה אותי להיות קשובה לגוף שלי."
"הסטודיו מאובזר בכל הציוד שנדרש לכל סוגי האימון. ליאת מאמנת מדהימה, מחזיקה בראש מבחר אין סופי של תרגילים, וקשובה למצב ולצרכים של המתאמן."
"מאמנת באמת אחת במינה. יצא לי להתנסות בכמה מקומות בחיי ומעולם לא פגשתי מאמנת כזו מסורה, קשובה ומקצועית. יודעת להתאים לכל אדם בדיוק את התרגילים שמתאימים לו ולמטרה שלו. ליווי צמוד, יחסי אנוש 100/100!! היא כלכך מקסימה שכל סוף אימון אני יוצאת מסופקת ועם חיוך ענק על הפנים. ממליצה בחום."
"מאמנת כושר מסורה ונעימה בכל אימון, דואגת לך מההתחלה ועד הסוף. שינית את הדרך שבה אני מסתכלת על האימונים, על היציבה שלי. בנוסף לכל, בסיום כל אימון אני מקבלת סרטון עם מה שתרגלנו, כדי שאוכל להמשיך להתאמן."
"מאמנת מדהימה, עם לב זהב ונחישות והבנה שלא תוותר עלייך לא משנה מה."
"חדר מאובזר ומאורגן עם ציוד חדש ונוח, המדריכה נחמדה ומקצועית, מעבירה אימון אישי כל אחד לפי הרמה שלו ולפי מה שהוא צריך."
"ליאת מאמנת מדהימה נעימה מתחשבת ובראש הכל מאתגרת כל שיעור בתרגיל חדש ויש לה שפע מזה. ממליצה בחום."
אימון בזוגות או בקבוצות קטנות המשלב מוטיבציה קבוצתית עם יחס אישי.
אימון מותאם לאנשים עם בעיות גב לשיפור וחיזוק יציבה.
בניית תוכניות אימונים ותזונה מותאמות אישית לסגנון החיים והצרכים שלך.
.png)
